Na tym polega rzeczywistość. To sen, jaki śnią wszyscy razem.

NOWA Aerobik Bollywood Workout DVD Zafoliowana
Bollywood Workout z Honey Kalaria. Ćwiczenia inspirowane tańcem Bollywood. To świetny sposób na zgrabną sylwetkę i dobre samopoczucie.

Czas trwania: 76 min.

język angielski, polski lektor.

Dwa proste programy taneczne. Wszystko dobrze pokazane, niezbyt skomplikowane, nawet dla początkujących.

Polecam. Można się nieźle zmęczyć jeśli wykona się obydwa programy. Świetny wysiłek kardio.
Link: olx.pl/oferta/CID751-IDbYHLr.html



Ewa Chodakowska Power Workout DVD
Witam

Mam do sprzedania płytę DVD "power workout". Pudełko niestety jest lekko zniszczone (trzecie zdjęcie), przez co się nie domyka. Płyta jest nieporysowana :)



Chętnie odpowiem na wszelkie pytania :)
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgzFpJ.html


ćwiczenia DVD
Workout awaryjny z Minną. Żadnych pigułek czy diet! Zestaw ćwiczeń na DVD 60 min. Cena przesyłki 5 zł.
Link: olx.pl/oferta/CID767-ID7Lpbl.html


3DVD Chodakowska Model look, Power Workout, Perfect body
3 Dvd Ewy Chodakowskiej i 2 roczniki Shape 2013 i 2014.

Perfect Body i Model Look mają rysy. Power workout bez rys.

Odbiór dziś do godz. 18. UL. Poznańska róg Wilczej.

oddam za darmo.
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDg7POh.html


Zestaw dvd z ćwiczeniami chic shape
Zestaw 5 płyt DVD:







1. Chic - Dirty dancing workout



2. Shape - Turbo spalanie kalorii



3. Shape - Taniec brzucha



4. Shape Zgrabna pupa i smukłe uda



5. Shape Program na jędrne ciało







Płyty niewiele odtwarzane, mogą zdarzyć się ryski, ale są sprawne - zapraszam :)
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgrofP.html


Poznaj gwiazdy. Super Sex DVD 2/2009. Nowy DVD.
WORKOUT - PENTHOUSE

 

 

 

 

 

Płyta DVD

 nowa zafoliowana





Link: allegro.pl/-i6066830685.html


BOLLYWOOD WORKOUT - CLUB FITNESS POLECA - CENA !!!

U nas znajdziesz swoją muzykę




Sprzedający


O nas




Oferta






Kontakt


Skype



Telefon: +48 606 654 314










Regulamin aukcji

PAMIĘTAJ: wzięcie udziału w aukcji jest równoznaczne z akceptacją naszego regulaminu! W ramach zwrotu przyjmujemy towar w stanie nienaruszonym (nierozfoliowanym)! W przypadku ewentualnych zwrotów prosimy zawsze opisać przyczynę odesłania towaru (nie zapomnij o użyciu nicka z Allegro). W przypadku zwrotów - przyjmujemy tylko oświadczenia listowne!



W przypadku naszych aukcji wypełnienie formularza wysyłki jest OBOWIĄZKOWE!



Wszystkie pytania proszę zadawać poprzez serwis Allegro.




Koszt transportu nie zmienia się przy zamówieniu większej ilości płyt.



Zmiana adresu do wysyłki jest możliwa wyłącznie poprzez Formularz sposobu zapłaty i dostawy Allegro. Właściwy adres do wysyłki proszę wpisać w miejsce: "Adres do wysyłki"



Kupujący kupując ten produkt jednocześnie upoważnia sprzedającego do zawarcia umowy na usługi pocztowe w imieniu i na rzecz kupującego.



Zapraszam na stronę "O mnie" w celu uzyskania dalszych informacji.






Fitness At Home - Cykling Nonstop Power Workout



CD 1: 1. Aerobic Nation - You Only Get What You Give 2. Aerobic Nation - Layla 3. Aerobic Nation - Addicted To Love 4. Aerobic Nation - One Week 5. Aerobic Nation - Don't Stop Believing 6. Aerobic Nation - Hot Blooded 7. Aerobic Nation - Game Of Love 8. Aerobic Nation - Rock You Like A Hurricane 9. Aerobic Nation - Abracadabra 10. Aerobic Nation - The Boys Are Back In Town 11. Aerobic Nation - You Gotta Fight 12. Aerobic Nation - Learning To Fly 13. Aerobic Nation - Rockin' In The Free World


CD 2: 1. Daneteria - Good Vibrations 2. Daneteria - What Is Love 3. Clueless - Everybody Have Fun Tonight 4. Air Lovers - Boogie Wonderland 5. Danceteria - Sexual 6. Danceteria - Set You Free 7. Clueless - Get The Party Started 8. Anita Aragonez - Let's Get Loud 9. Dj Mezmerize - 9pm Till I Come 10. De Mezmerize - Better Off Alone 11. A Crazy Sound Convoy - We Like To Party 12. Antonio Ascolino - She Bangs 13. Danceteria - Can't Get You Out Of My Head 14. Absolutely Fantastic - Flashdance (What A Feeling)





















Pozdrawiam, Roman_2007
Uwagi

Sprzedajemy tylko przedmioty nowe i oryginalne.



O tym czy wystawiona jest płyta CD, DVD czy winylowa decyduje tytuł aukcji i oznaczenie nośnika.



Jeśli w tytule jest oznaczenie LP – jest to Long Play – czarna płyta winylowa.








Dane sklepu


MusicNet - Roman Szczelina

Niwnica 62B

48-321 Niwnica

REGON: 531062760

NIP: PL 7531036477

mBANK: 32 1140 2004 0000 3302 7453 8255






Płatność i wysyłka

Płatność "z góry"



Przez PayU lub zwykły przelew bankowy (mBank: 32 1140 2004 0000 3302 7453 8255) w tytule przelewu prosimy podać swój Nick i nr aukcji.



Płatność za pobraniem - tylko na terenie Polski



Wysyłka Poczta Polska 9.- PLN - za pobraniem 14.- PLN



Wysyłka kurier KEX 14.- PLN - za pobraniem 20.- PLN



Towar wysyłamy najczęściej w 1-2 dni robocze. W sporadycznych przypadkach czas realizacji ulega wydłużeniu do 14 dni.






Link: allegro.pl/-i6081394837.html


ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE Z EWĄ CHODAKOWSKĄ - 3 DVD ZESTAW

ZMIEŃ SWOJE ZYCIE Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

PIERWSZA AUTORSKA PŁYTA DVD Z TRENINGIEM ORAZ INSTRUKTAŻEM + NAJNOWSZA 2 PŁYTA - SKALPEL WYZWANIE ! + BONUS DVD

WYDANIE PEŁNE ( NIE GAZETOWE )

1 ALBUM DVD - SLIM BOX + ALBUM 2 DVD

 


Nowa, Oryginalna,Folia,

Kontakt - muzykorama@wp.pl /  602 842 603






KUP TERAZ -  119,99 PLN -
NAKŁAD LIMITOWANY


PIERWSZA AUTORSKA PŁYTA DVD


Dwa autorskie programy treningowe Ewy Chodakowskiej





Jeśli zawalczysz, wygrasz! Tu nie ma odstępstw od reguły!





Ewa Chodakowska, znana trenerka fitness, wykorzystując znane i proste w wykonaniu ćwiczenia, stworzyła szereg programów treningowych rewelacyjnie wpływających na ciało i umysł. Tutaj prezentuje dwa 30 minutowe programy treningowe, cechujące się wysoką efektywnością w osiąganiu wymarzonych rezultatów.





SKALPEL II – program dla początkujących, średnio i zaawansowanych, ma za zadanie wyszczuplić, wymodelować i wzmocnić całe ciało. Łatwa w wykonaniu sekwencja ćwiczeń o wysokiej intensywności, skutecznie wysmukla i kształtuje sylwetkę.





SZOK TRENING – program dla zaawansowanych, ma za zadanie przyspieszyć metabolizm i spalić maksymalną ilość kalorii nie tylko w trakcie treningu, ale jeszcze kilka godzin po jego zakończeniu.





Po 10 treningach poczujesz różnice.



Po 20 treningach zauważysz różnice.



Po 30 treningach będziesz mieć nowe ciało.





Jedyne czego potrzebujesz to stabilne krzesło, mata i trochę wolnego miejsca. Licznik i zegar współpracują z Tobą pomagając w motywacji przy każdym ćwiczeniu, od początku do końca.




DRUGA AUTORSKA PŁYTA DVD SKALPEL WYZWANIE !




Ewa Chodakowska – 2-płytowe DVD. Trening Skalpel Wyzwanie (45 minut) i największy trening grupowy all in for my girls (30 minut).

Kolejna odsłona najpopularniejszego programu treningowego Ewy Chodakowskiej - SKALPEL WYZWANIE połączona z największym otwartym treningiem w historii z Ewą Chodakowską - ALL IN FOR MY GIRLS.

Najnowsza propozycja Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki fitness, autorki licznych programów treningowych rewolucyjnie wpływających na ciało i umysł. Ewa Chodakowska tym razem proponuje dwa treningi dla każdego charakteryzujące się łatwością wykonania i wyjątkową skutecznością.

Wyjątkowe dwupłytowe wydanie zawiera najnowszy program treningowy SKALPEL WYZWANIE oraz największy otwarty trening grupowy w historii z Ewą Chodakowską

Płyta DVD 1 - Skalpel Wyzwanie – trzecia część treningu, który pokochały wszystkie Polki ! 45 minutowy trening dla każdego, jego zaleta to łatwość wykonania i wysoka intensywność. Wyszczupla, wysmukla i modeluje nadając sylwetce perfekcyjny kształt – gwarantując widoczne efekty po 4 tygodniach - płaski brzuch, zgrabne nogi, jędrne pośladki, smukłe ramiona i mocne plecy.

Płyta DVD 2 - Bonus DVD – największy w historii trening grupowy z Ewą Chodakowską all in for #my girls. 30 minutowy program dla wszystkich z elementami Kardio, Total Fitness, Bikini Body Workout. Płyta jest również relacją z największego otwartego treningu w historii z Ewą Chodakowską na Polach Mokotowskich w Warszawie, w którym uczestniczyło 5 tysięcy uczestników i zawiera ponad 50 zdjęć.

Trzymaj się zdrowego jadłospisu, ćwicz regularnie 3-4 razy w tygodniu i ciesz się pierwszymi efektami już po 12 treningach! Nie poddawaj się w drodze do celu! Tym razem się uda!



Tytuł:


Ewa Chodakowska: Skalpel Wyzwanie


Reżyser:


Chodakowska Ewa


Data premiery:


2013-11-25


Język oryginału:


polski


Lektor:


nie


Dubbing:


nie


Nośnik:


DVD


Dodatkowe nośniki:


DVD


Typ dysku:


DVD-5


Liczba nośników:


2


Obsada:


Chodakowska Ewa


Dźwięk:


Dolby Digital 2.0


Region:


2.0


Indeks:


13936785



 


 

Oświadczam, że sprzedawana płyta CD jest oryginalna, została nabyta legalną drogą kupna i nie narusza praw autorskich twórców i wykonawców ani ich własności intelektualnej.




Link: allegro.pl/-i6074125458.html


EWA CHODAKOWSKA BIKINI [ DVD ] Nowa w folii


EWA CHODAKOWSKA SKALPEL WYZWANIE
[ 2 DVD ] Nowa w folii
Szybka wysyłka !


Ewa Chodakowska – 2-płytowe DVD. Trening Skalpel Wyzwanie (45 minut) i największy trening grupowy all in for #my girls (30 minut).




Kolejna odsłona najpopularniejszego programu treningowego Ewy Chodakowskiej - SKALPEL WYZWANIE połączona z największym otwartym treningiem w historii z Ewą Chodakowską - ALL IN FOR #MY GIRLS.




Najnowsza propozycja Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki fitness, autorki licznych programów treningowych rewolucyjnie wpływających na ciało i umysł. Ewa Chodakowska tym razem proponuje dwa treningi dla każdego charakteryzujące się łatwością wykonania i wyjątkową skutecznością.




Wyjątkowe dwupłytowe wydanie zawiera najnowszy program treningowy SKALPEL WYZWANIE oraz największy otwarty trening grupowy w historii z Ewą Chodakowską




Płyta 1 - Skalpel Wyzwanie – trzecia część treningu, który pokochały wszystkie Polki ! 45 minutowy trening dla każdego, jego zaleta to łatwość wykonania i wysoka intensywność. Wyszczupla, wysmukla i modeluje nadając sylwetce perfekcyjny kształt – gwarantując widoczne efekty po 4 tygodniach - płaski brzuch, zgrabne nogi, jędrne pośladki, smukłe ramiona i mocne plecy.




Płyta 2 - Bonus DVD – największy w historii trening grupowy z Ewą Chodakowską all in for #my girls. 30 minutowy program dla wszystkich z elementami Kardio, Total Fitness, Bikini Body Workout. Płyta jest również relacją z największego otwartego treningu w historii z Ewą Chodakowską na Polach Mokotowskich w Warszawie, w którym uczestniczyło 5 tysięcy uczestników i zawiera ponad 50 zdjęć.




Trzymaj się zdrowego jadłospisu, ćwicz regularnie 3-4 razy w tygodniu i ciesz się pierwszymi efektami już po 12 treningach! Nie poddawaj się w drodze do celu! Tym razem się uda!




Dodano 2015-09-28 11:31

Wysyłka po 5 października 2015 r.


Dodano 2016-02-29 18:33

Od 1 marca 2016 r. zamiast paczki pocztowej ekonomicznej będzie list polecony ekonomiczny

a zamiast paczki pocztowej priorytetowej będzie list polecony priorytetowy.


Link: allegro.pl/-i5132227821.html


Ewa Chodakowska Skalpel Wyzwanie DVD NOWA zafoliowana
NOWA oryginalnie zapakowana w folię płyta DVD



"Skalpel wyzwanie" autorstwa Ewy Chodakowskiej



Ewa Chodakowska – 2-płytowe DVD. Trening Skalpel Wyzwanie (45 minut) i największy trening grupowy All In For #My Girls (30 minut).

Kolejna odsłona najpopularniejszego programu treningowego Ewy Chodakowskiej - Skalpel Wyzwanie połączona z największym otwartym treningiem w historii z Ewą Chodakowską - All In For #My Girls.

Najnowsza propozycja Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki fitness, autorki licznych programów treningowych rewolucyjnie wpływających na ciało i umysł. Ewa Chodakowska tym razem proponuje dwa treningi dla każdego charakteryzujące się łatwością wykonania i wyjątkową skutecznością.

Wyjątkowe dwupłytowe wydanie zawiera najnowszy program treningowy Skalpel Wyzwanie oraz największy otwarty trening grupowy w historii z Ewą Chodakowską

Płyta 1 - Skalpel Wyzwanie – trzecia część treningu, który pokochały wszystkie Polki! 45 minutowy trening dla każdego, jego zaleta to łatwość wykonania i wysoka intensywność. Wyszczupla, wysmukla i modeluje nadając sylwetce perfekcyjny kształt – gwarantując widoczne efekty po 4 tygodniach - płaski brzuch, zgrabne nogi, jędrne pośladki, smukłe ramiona i mocne plecy.

Płyta 2 - Bonus DVD – największy w historii trening grupowy z Ewą Chodakowską All In For #My Girls. 30 minutowy program dla wszystkich z elementami Kardio, Total Fitness, Bikini Body Workout. Płyta jest również relacją z największego otwartego treningu w historii z Ewą Chodakowską na Polach Mokotowskich w Warszawie, w którym uczestniczyło 5 tysięcy uczestników i zawiera ponad 50 zdjęć.

Trzymaj się zdrowego jadłospisu, ćwicz regularnie 3-4 razy w tygodniu i ciesz się pierwszymi efektami już po 12 treningach! Nie poddawaj się w drodze do celu! Tym razem się uda!
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDdpLr3.html


Płyta dvd - "Dirty dancing workout"
Sprzedam rewelacyjną płytę dvd z ćwiczeniami, która zawiera:

- kompilację technik gimnastycznych i tanecznych

- doskonałą choreografię zainspirowaną filmem "Dirty dancing"

- ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało.

Polecam. Efekt gwarantowany.
Link: olx.pl/oferta/CID767-ID7mluf.html


Płyta DVD. Davida Super Body Workout
Płyta DVD z zestawem ćwiczeń. Polecam. Możliwość wysyłki.
Link: olx.pl/oferta/CID751-IDgiksW.html


Ewa Chodakowska Płyty DVD Trening Shape RÓŻNE RODZAJE Wszystkie Wybór
Mam do sprzedania kilkanaście płyt z treningami Ewy Chodakowskiej z miesięcznika Shape. Stan bardzo dobry.

Każda po 20 zł.

Cena do negocjacji.

Odbiór na terenie całego Krakowa.



Płyty do wyboru:



Model look

Ekstra figura

Metamorfoza

Trening z gwiazdami x2 (dwie sztuki)

Body Express

Speed Effect

Perfect Body

Spalanie i Modelowanie

Power Workout x2 (dwie sztuki)

Turbo spalanie

Turbo power

Super Kardio
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhqxFd.html


Bollywood Workout Ćwicz razem z nami! DVD
DVD oryginalne w stanie idealnym, nieużywane.



Tytuł oryginalny: BOLLYWOOD WORKOUT WITH HONEY KALARIA



Czas: 76 minut

Region: 2 PAL (Europa, Polska)

Języki: angielski, lektor polski



Honey Kalaria to jedna z czołowych choreografek specjalizujących się w indyjskich rytmach. Pokaże wam jak prosto i przyjemnie ćwiczyć tańcząc Bollywood dance wzorem waszych ekrannowych ulubieńców. Płyta zawiera kompleksowy zestaw ćwiczeń obejmujący rozgrzewkę, bollywood bhangra, relaks, taniec dla zaawansowanych.



Odbiór osobisty w Warszawa Ursus-Wola-Bemowo, możliwa jest też wysyłka (do kosztów należy doliczyć koszt przesyłki).



Zapraszam do zakupu!
Link: olx.pl/oferta/CID751-IDhXKmF.html


Tomek Choinski huragan workout
Przedam dvd z ćwiczeniami Tomasza Choinskiego Huragan Workout!

Wysylka poczta polską 7 PLN
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhUK7P.html


Płyta DVD z ćwiczeniami Dirty Dancing Workout
Sprzedam płytę DVD z ćwiczeniami z serii CHIC. Możliwość wysyłki.
Link: olx.pl/oferta/CID751-ID9SoRj.html


Ćwiczenia instruktażowe CHIC na DVD x 5
Nieużywane, w foliach. Chętnie odsprzedam oddzielnie.

• Dźwięk Dolby Digital 2.0

• Język Angielski / Polski lektor



1) CARDIO (5zł)



Jeanette Jenkins prezentuje najpopularniejszy w Los Angeles program ćwiczeń łączący w sobie intensywny wysiłek wzmacniający ciało przy jednoczesnym spalaniu kalorii.



Program skupia się na kluczowych elementach fitness:

• wzmacnianiu mięśni

• zwiększaniu wytrzymałości fizycznej

• spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej



Ćwiczenia zostały bardzo starannie dobrane, dzięki czemu masz gwarancję maksymalnego efektu przy jednoczesnej oszczędności Twojego czasu. Intensywny wysiłek pozwalający wyrzeźbić i wzmocnić całą sylwetkę, efektywnie kształtować wszystkie grupy mięśni. CARDIO to program ćwiczeń, który polubiły gwiazdy światowego kina i ekranu.



2) Szczupłe Uda Bez Wysiłku (9zł)



Marzysz o smukłych, zgrabnych udach? Poznaj program „Szczupłe Uda”, który zapewni Ci silne i jednocześnie pięknie wymodelowane, zgrabne nogi!



Ćwiczenia pomogą Ci wzmocnić nie tylko mięśnie, ale przede wszystkim wymodelować kształt ud. Program, który proponujemy idealnie działa również na mięśnie pośladków i brzucha.



Od dziś Janette Jenkins będzie Twoim prywatnym trenerem. Dzięki niej poczujesz się sprawna, silna, piękna i pełna energii. Regularny trening z Janette sprawi, że już zawsze będziesz mogła błyszczeć w towarzystwie wspaniałym wyglądem!



Ćwiczenia obejmują:

- trening rozciągający i uelastyczniający całe ciało

- ćwiczenia wzmacniające i kształtujące mięśnie ud

- ćwiczenia modelujące wygląd nóg



3) Summer Aerobic (osobno 9zł)



Ćwiczenia przygotowane przez Diane Youdale to 60 minut intensywnej pracy nad Twoją sylwetką. Summer Aerobic jest idealnym sposobem na zrzucenie wagi, wzmocnienie mięśni i poprawienie ogólnej kondycji fizycznej. Dzięki temu programowi uzyskasz wspaniałą sylwetkę zanim wyjedziesz na wakacje.



Zawiera on zarówno ćwiczenia dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Jak zawsze Diane Youdale swój system zaprojektowała tak, aby przynosił wiele radości i jak najlepsze efekty oraz nigdy się nie nudził. Spróbuj odnaleźć siłę w pobudzających ćwiczeniach Summer Aerobic!



Program obejmuje:

•kompilację ćwiczeń cardio i aerobic,

•przewodnik po treningu obwodowym,

•ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe,

•ćwiczenia wzmacniające i kształtujące mięśnie.



4) Dirty Dancing workout (osobno 9zł)



Zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem "Dirty dancing". Został stworzony po to, aby poprawić Ci nastrój i pomóc schudnąć. Wystarczy kilka lekcji, a Twoje życie nabierze zmysłowości i pikanterii.



Poznaj kompilację podstawowych technik gimnastycznych i tanecznych. Aerobik połączony z tańcem angażuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim emocje. Od rozgrzewki, poprzez podstawowe kroki, aż po układy taneczne dla zaawansowanych - nigdy nie będziesz miała dość!

Największa zaletą jest możliwość harmonijnego kształtowania sylwetki, które pozwala na równomierne chudnięcie i żywiołową zabawę.



Program obejmuje:

•kompilację technik gimnastycznych i tanecznych

•doskonałą choreografię zainspirowaną filmem "Dirty dancing"

•ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało



5) Cardio Party: Turbo efekt w 14 dni (osobno 18zł)



Program Cardio zapewni ci zdrowe serce i utratę zbędnych kilogramów w rytm łatwych do naśladowania ćwiczeń. Ten nowoczesny układ daje niewiarygodne rezultaty już po 14 dniach ćwiczeń: smukłe ciało, mocniejsze mięśnie i lepszą sprawność fizyczną.



Rob Glick - jeden z najpopularniejszych trenerów serii telewizyjnego Mistrzowie fitness, prowadził zajęcia na setkach konferencji związanych z fitnessem w przeszło 35 krajach. Laureat wielu nagród z dziedziny fitness, m.in. nagrody dla najlepszego międzynarodowego prezentera organizacji CanFitPro, zrzeszającej profesjonalnych trenerów.



Program ten, przeznaczony do wyregulowania pracy serca, a przede wszystkim do utraty wagi, to przyjemny trening, który przyspieszając tętno, rewelacyjnie wpływa na kondycję i figurę. Rob stosuje unikalne metody, które zmotywują Was i zachęcą do działania od początk
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDeNc8J.html


DVD z ćwiczeniami summer aerobic i dirty dancing workout
Mam do sprzedania dwie płyty DVD z ćwiczeniami.

Summer aerobic i Dirty Dancing workout.
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgVIkB.html


Nowy zestaw pięciu płyt DVD Fitness
Zestaw pięciu płyt DVD oryginalnie zapakowanych:

1. Cardio party

2. Aerobic

3. Cardio

4. Dirty dancing workout

5. Szczupłe uda bez wysiłku.

Polecam.
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDdnBJP.html


DVD Shape Chodakowska Szostak Joga Pilates Totalna metamorfoza
Shape płyty DVD:



1. Joga na ratunek plecom



2. Sylwia Szostak - POWER SHOCK



3. Kępka / Gas - GYM BREAK



4. Sylwia Wiesenberg - TONIQUE



5. Ewa Chodakowska - MODEL LOOK



6. Ewa Chodakowska - POWER WORKOUT



7. Ewa Chodakowska - Totalna Metamorfoza



8. Ewa Chodakowska - PERFECT BODY



9. Pilatesowy aerobik



10. Chodakowska - Trening z gwiazdami



11. Chodakowska - TURBO POWER



12. Tamilee - Brzuch!



OKAZJA!!!



cena za całość
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgG8tP.html


Shape fitness zumba DVD gazeta ćwiczenia trening
Mam do wydania miesięcznik SHAPE numery od lutego do sierpnia 2016; do tego DVD SHAPE zumba, SHAPE fit & dance, SHAPE burn body workout oraz zumba kroki podstawowe pakiet;

Gazety w stanie idealnym, płyty raz odtworzone :)



Odbiór osobisty lub wysyłka za dodatkową opłatą do ustalenia. Zapraszam! :)
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgR38N.html


płyty DVD fitness w domu Shape Chodakowska Choinski
Sprzedam zestaw 5 płyt DVD do ćwiczeń w domu. Shape super cardio Ewa Chodakowska i Tomek Choinski, power workout, perfect body, metamorfoza, turbo spalanie kalorii. Do zestawu wchodzi książka Ewy "zmień swoje życie z Ewa chodakowska"
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgkbxj.html


ZUMBA Fitness Set - zestaw 4 płyt DVD Fitness
Wspaniały zestaw Zumba fitness !!!

Tańcz i Odchudzaj się razem z Zumbą !!!



Zumba to inspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.Jest innowacyjnym systemem fitness, który przez świetną zabawę kształtuje sylwetkę, dba o kondycję i wprawia w świetne samopoczucie.

Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stworzą niepowtarzalną atmosferę. Rytmy takie jak marenge, salsa, cumbia, reggeton, flamenco, samba, taniec brzucha porwą Cię do zabawy.

Kombinacja kroków to unikalna formuła Zumby. Bawisz się od pierwszych zajęć.

ZUMBA łączy w sobie energetyczną i motywującą muzykę z wyjątkowymi krokami oraz układami tanecznymi. Ćwiczenia opierają się na zasadzie, że zajęcia powinny sprawiać przyjemność i być łatwe do wykonania.



Zumba jest zestawem ćwiczeń przygotowanym zarówno dla ciała jak i dla umysłu, pozwala ćwiczącemu osiągnąć dobre samopoczucie oraz w widoczny sposób ukształtować jego sylwetkę. Zumba jest znakomitym podkładem do treningu aerobowego. Trening jest dynamiczny, wesoły, efektywny i interwałowy (w zmiennym tempie). Tańcząc zumbę, rzeźbimy ciało i odstresowujemy się, wzmacniając pewność siebie.



W skład zestawu wchodzą 4 płyty DVD:



- Zumba Basics & 20minutes Express Workout (podstawy tańca i rozgrzewka), czas trwania: 80 min



- Zumba Sculp & Tone (ćwiczenia rozciągające), czas trwania: 45 min



- Zumba Cardio Party (ćwiczenia krążenia oraz pomagające spalać tłuszcz), czas trwania: 50min



- Zumba Live Flat & Abs (ćwiczenia rzeźby mięśni brzucha) czas trwania: 75 min.



Dostępne wersje językowe: angielski, hiszpański, włoski, niemiecki.



Nie wysyłam za pobraniem.

Przy przedpłacie wysyłka gratis



Polecam!
Link: olx.pl/oferta/CID767-ID7nDDN.html


Chodakowska, Bigos, Wiesenberg, Szostak - płyty DVD FITNESS/ AEROBIK
W sprzedaży płyty DVD SHAPE :

1. Sylwia Wiesenberg - Turbo System Tonique

2. Sylwia Szostak - Power Shock Podkręć swój Metabolizm



4. Ewa Chodakowska - Power Workout szczupła w 4 tygodnie - 2 sztuki



10. Kasia Bigos - Fire Workout efekty w 3 tygodnie - 8zł



Wszystkie płytki od 1-9 w cenie 12zł za sztukę. Jeżeli kupujesz więcej sztuk, cena ulegnie zmianie.
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDdObgp.html


DVD z ćwiczeniami
Płyt DVD z ćwiczeniami. Pochodzą z czasopism tj. SHAPE oraz Vita. Wszystkie płyty sprawne kilka/kilkanaście razy odtwarzane.

Cena za płytę 7zł



Od góry:

1. Jillian Michaels - Szczupła i jędrna sylwetka w 30 dni cz.1

2. Jillian Michaels - Szczupła i jędrna sylwetka w 30 dni cz.2

3. Jillian Michaels - Zgub szybko zbędne kilogramy cz.1

4. Jillian Michaels - Zgub szybko zbędne kilogramy cz.2

5. Jillian Michaels - Zgrabne i jędrne ciało cz.1

6. Jillian Michaels - Zgrabne i jędrne ciało cz.2

7. Jillian Michaels - Płaski brzuch w 6 tygodni

8. Jillian Michaels - Idealnie wyrzeźbione ciało

9. Jillian Michaels - Wyrzeźbione ciało

10. Jillian Michaels - Trening Kickboxingu

11. Jillian Michaels - Schudnij i przyspiesz swój metabolizm

12. Jillian Michaels - Odchudzająca joga

13. Skalpel - Totalna metamorfoza w 4 tygodnie

14. Killer - Spalanie i modelowanie

15. Turbo - Turbo spalanie - ekspres do idealnej figury

16. Total Fitness - Ekstra figura - Trening wyszczuplający redukcja cellulitu

17. Total Fitness - Speed Effect brzuch uda pośladki

18.Total Fitness - Body express- modelowanie ujędrnianie spalanie

19. Total Fitness - Turbo power - spalanie modelowanie brzuch uda pośladki

20. Total Fitness - Model look - płaski brzuch sexy plecy smukłe ramiona postawa modelki

21. Total Fitness - Super Kardio - spalanie & modelowanie

22. Total Fitness - Perfect Body - ujędrnienie & wzmocnienie

23. Total Fitness - PowerWorkout - superspalanie & modelowanie

24. GymBreak - Płaski brzuch - dynamiczna tabata six pack workout mocne cardio

25. GymBreak - Tabata workout ostry wycisk

26. Sylwia Szostak - Power Shock - podkręć metabolizm

27. Kasia Żytko - Szczupłe i jędrne ciało

28. Vita - Joga wyszczuplająca



Preferowany odbiór osobisty Warszawa - Ursus, istnieje możliwość wysyłki cena zgodna z aktualnym cennikiem Poczty Polskiej



Zapraszam na moje pozostałe aukcje.
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDg5jyb.html



11 płyt Fitness Chodakowska SKALPEL Choiński SHAPE

11 płyt DVD z treningami fitness!!!

Ewa Chodakowska & Shape

- SKALPEL

- PERFECT BODY

- POWER WORKOUT

- SUPER CARDIO


Tomek Choiński

- HURAGAN WORKOUT

Kasia Bigos

- FIRE WORKOUT


Katarzyna Kępka & Szymon Gas

- GYM BREAK


Sylwia Szostak

- POWER SHOCK


Katarzyna Dziurska

- FIT & DANCE


Sylwia Wiesenberg

- TONIQUE turbo system


Izabela Kin-Janda & Piotr Litwiniuk

- ZUMBA


Wszystkie płyty w pełni sprawne, bez zarysowań i innych uszkodzeń, w oryginalnych opakowaniach, niektóre nigdy nie były używane!!!


Link: allegro.pl/-i6384429754.html


Taniec Brzucha - Bellydance Workout Neena & Veena DVD NOWE
Ćwiczenia wzmacniające środkowe partie ciała: pośladki, biodra oraz talię.

Płyta nowa, zafoliowana.

Czas trwania 68 min.

Język angielki, polski lektor.

Zwiastun filmu:

https://www.youtube.com/watch?v=wtGyBBXpW-g
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDbYIiW.html


Ewa Chodakowska Pierwsza płyta, Turbo wyzwanie, Skalpel, Secret. Nowe!
4 programy treningowe. 5 płyt dvd

Ewa Chodakowska: Skalpel wyzwanie ( 2 DVD )

Trening Skalpel Wyzwanie (45 minut) i największy trening grupowy all in for #my girls (30 minut).

Opis:

Kolejna odsłona najpopularniejszego programu treningowego Ewy Chodakowskiej - SKALPEL WYZWANIE połączona z największym otwartym treningiem w historii z Ewą Chodakowską - ALL IN FOR #MY GIRLS.

Najnowsza propozycja Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki fitness, autorki licznych programów treningowych rewolucyjnie wpływających na ciało i umysł. Ewa Chodakowska tym razem proponuje dwa treningi dla każdego charakteryzujące się łatwością wykonania i wyjątkową skutecznością.

Wyjątkowe dwupłytowe wydanie zawiera najnowszy program treningowy SKALPEL WYZWANIE oraz największy otwarty trening grupowy w historii z Ewą Chodakowską

Płyta 1 - Skalpel Wyzwanie – trzecia część treningu, który pokochały wszystkie Polki ! 45 minutowy trening dla każdego, jego zaleta to łatwość wykonania i wysoka intensywność. Wyszczupla, wysmukla i modeluje nadając sylwetce perfekcyjny kształt – gwarantując widoczne efekty po 4 tygodniach - płaski brzuch, zgrabne nogi, jędrne pośladki, smukłe ramiona i mocne plecy.

Płyta 2 - Bonus DVD – największy w historii trening grupowy z Ewą Chodakowską all in for #my girls. 30 minutowy program dla wszystkich z elementami Kardio, Total Fitness, Bikini Body Workout. Płyta jest również relacją z największego otwartego treningu w historii z Ewą Chodakowską na Polach Mokotowskich w Warszawie, w którym uczestniczyło 5 tysięcy uczestników i zawiera ponad 50 zdjęć.

Trzymaj się zdrowego jadłospisu, ćwicz regularnie 3-4 razy w tygodniu i ciesz się pierwszymi efektami już po 12 treningach! Nie poddawaj się w drodze do celu! Tym razem się uda!



Ewa Chodakowska:Turbo wyzwanie-pogromca cellulitu (DVD)

Program Turbo Wyzwanie to intensywna kombinację ćwiczeń kardio i siłowych, które spalają maksymalną ilość kalorii w trakcie trwania treningu i jeszcze długo po jego zakończeniu.

To efektywny program w walce z cellulitem!

Program rozliczony jest na tabacie, co pozwala spalić więcej tłuszczu niż podczas tradycyjnych ćwiczeń aerobowych. Spektakularne efekty widoczne są już po 30 dniach.

Ćwiczenia prezentowane są w dwóch wersjach:

- początkującej

- zaawansowanej

Ten trening dedykowany jest zarówno kobietom, jak i mężczyznom - wszystkim którzy chcą w krótkim czasie spalić tkankę tłuszczową i wzmocnić ciało.

Zrób sobie zdjęcie, podejmij 30 dniowe wyzwanie i przekonaj się jak skutecznie działa ten trening!



Ewa Chodakowska: Secret kompletnej odnowy ciała ( DVD )



Secret to program dla wszystkich, bez względu na poziom sprawności fizycznej. Oparty jest na spokojnych, łagodnych i płynnych ruchach. Zapewni Ci silne, długie i elastyczne mięśnie. Pomoże również zachować zdrowy i silny kręgosłup!



-Technika oddechowa pozwoli Ci się odprężyć i wyciszyć po intensywnym dniu.

-Twoja kondycja fizyczna i psychiczna ulegnie poprawie.

-Twoje ciało zacznie się zmieniać już po 10-ciu treningach.



Ewa Chodakowska:Pierwsza autorska płyta (DVD)



Ewa Chodakowska, znana trenerka fitness, wykorzystując znane i proste w wykonaniu ćwiczenia, stworzyła szereg programów treningowych rewelacyjnie wpływających na ciało i umysł. Tutaj prezentuje dwa 30 minutowe programy treningowe, cechujące się wysoką efektywnością w osiąganiu wymarzonych rezultatów.

SKALPEL II – program dla początkujących, średnio i zaawansowanych, ma za zadanie wyszczuplić, wymodelować i wzmocnić całe ciało. Łatwa w wykonaniu sekwencja ćwiczeń o wysokiej intensywności, skutecznie wysmukla i kształtuje sylwetkę.

SZOK TRENING – program dla zaawansowanych, ma za zadanie przyspieszyć metabolizm i spalić maksymalną ilość kalorii nie tylko w trakcie treningu, ale jeszcze kilka godzin po jego zakończeniu.



2 płyty nowe nieotworzone, 2 płyty otworzone ale nieodpalane
Link: olx.pl/oferta/CID751-ID8OjCb.html


DVD z ćwiczeniami Tomek Chiński Huragan Workout
Witam !



Do sprzedania mam płytę z ćwiczeniami Tomka Choińskiego.

Nowa - raz odtworzona.



Polecam i zapraszam !

Link: olx.pl/oferta/CID767-IDfQrod.html


  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • mateurik.opx.pl