Na tym polega rzeczywistość. To sen, jaki śnią wszyscy razem.
Zdrowo i smakowicie- gotowanie, nowa
Książka wydawnictwa Reader` Digest, solidnie wydana, trwala, szyta, oprawa twarda, format: 23x27cm, 320stron.
"Zdrowo i smakowicie: jedz co najmniej 5 porcji warzyw dziennie : to takie proste" to książka, która pomoże Ci zmienić zwyczaje żywieniowe i myślenie o gotowaniu, aby poprawić stan zdrowia i samopoczucie.
Jedzenie odpowiednich warzyw zapobiega niektórym chorobom, wspomaga ich leczenie, a na dodatek ułatwia stopniowe tracenie zbędnych kilogramów. Dietetycy radzą aby spożywać pięć porcji warzyw i owoców dziennie.Nie każdy z nas je ich aż tyle ale dzięki tej książce więcej warzyw trafi na Twój stół, a Ty znajdziesz przyjemność w przyrządzaniu z nich posiłków dla twojej rodziny i przyjaciół.
Książka zawiera 200 przepisów zarówno dla osób które lubią mięso jak i dla wegetarian - od śniadań, przez przystawki po dania główne i desery.
Uwzględnia nowinki - warzywa, które dopiero niedawno znalazły się w sklepach i na bazarkach - i opisuje korzyści, jakie mogą one przynieść dla zdrowia.
Zapraszam na inne aukcje. Dużo ciekawych pozycji dotyczących gotowania, zdrowia, albumy i wiele innych.
Link: olx.pl/oferta/CID751-IDe618l.html